《自敘帖》是狂草書法家懷素和尚于唐大歷十二年公元777年作的大草（狂草）書字帖�！蹲詳⑻�》長775厘米，寬28.3厘米一百二十六行，698字。遺憾的是首六行早損，由宋代蘇舜欽補成。是一篇情愫奔騰激蕩，《自敘帖》是“潑墨大寫意”草書字帖，充分體現了懷素深厚的書法功底。
《自敘帖》內容有三部分組成。
第一部分，懷素以八十余字的篇幅，自述其生平大略；
第二部分，節錄顏真卿《懷素上人草書歌序》，二百五十余字，借顏魯公之口，展示“開士懷素，僧中之英”、“縱橫不群，迅疾駭人”的“草圣”氣象；
第三部分，懷素將張謂、虞象、朱逵、李舟、許瑝、戴叔倫、竇冀、錢起等八人的贈詩，摘其精要，按內容分為“述形似”、“敘機格”、“語疾迅”、“目愚劣”四個方面，列舉諸家的評贊。所謂“形似”，作者用了“奔蛇走虺”、“驟雨旋風”、“壯士拔山伸勁鐵”、“又似山開萬仞峰”等約七十字，描述了其狂草的形式美。所謂“機格”，是指創作方法，用了逾百字，如“以狂繼顛”、“志在新奇無定則”、“醒后卻書書不得”，特別是“吳郡張顛曾不面”一句，當是對超邁張旭，前無古人的贊歌。所謂“迅疾”，是言其書寫的快捷，引用了四十余字，其中“滿座失聲看不及”，對“迅疾”作了極形象的形容。所謂“愚劣”之云，乃多謙抑之詞。所引“狂來輕世界、醉里得真如”，“狂”和“醉”在懷素而言，又何“愚劣”之有。在文章結尾處，懷素擔心人們說他借重名公之口揄揚自己，特意寫了一句：“固非虛薄之所敢當，徒增愧畏耳”。